Husten nach dem Rauchen geweigert, wie man behandelt und wie lange es dauert

Chronische Husten quälen die meisten Raucher. Die Entscheidung, die Tabakabhängigkeit zu überwinden, ist jedoch keine Garantie dafür, dass Sie sofort aufhören werden, zu husten. Im Gegenteil, zunächst können Hustenkämpfe so stark verstärken, dass sie buchstäblich nicht einatmen lassen. Schauen wir uns genauer an, was der Husten erläutert wird, nachdem er das Rauchen geweigert hat und wie er handelt, damit er schneller verläuft.

Wie sich Zigaretten auf den Körper auswirken

Husten mit Sputum ist es normal?

Rauchen verursacht nicht nur einen Husten, sondern reduziert gleichzeitig die Hustenmanifestationen. Tatsächlich hustet jeder begeisterte Raucher, der viel schwächer ist und seltener als er konnte, angesichts der Regelmäßigkeit der Vergiftung seiner giftigen Körperstoffe, die in Tabak enthalten sind. Was ist diese Kuriosität zu tun?

Dies ist der Punkt. Nikotin, das in das Blut fällt, führt zur Ausdehnung von Bronchiolen - den letzten kleinsten Zweigen der Bronchien in der Lungenlunge. Infolgedessen ist die Freisetzung des schleimigen Bronchialgeheimnisses reduziert und notwendig, um den Körper vor dem Eindringen pathogener Viren und Bakterien tief in das Atmungssystem zu schützen. Andererseits wird das Geheimnis, das immer noch auffällt, in der Bronchi stagniert.

Die Ursache der Stagnation ist die geringe Aktivität von epithelialen Zilien, die die Schleimhaut des Atemwegs dicht aufsetzt. Bei nicht rauchenden Menschen bewegt sich diese Mikro -Rhines ständig und drücken überschüssige Schleim zusammen mit äußerer Verschmutzung. Mit der intensiven Bewegung der Zilien tritt ein Reflexhusten auf - zum Beispiel, wenn wir den staubigen Raum betreten.

Bei Rauchern bewegen sich die epitheliale Zilien jedoch fast nicht - ihr Zustand kann mit einer tiefen Ohnmacht verglichen werden. Infolgedessen nimmt die Reizung des Atmungssystems ab, und wenn ja, verschwindet der Husten fast. Nur hier gibt es nichts zu erfreuen - die Bronchi und die Lungen jahrelang werden nicht von äußerer Verschmutzung und Sputum gereinigt.

Normalerweise husten Menschen nur morgens. Dieser schmerzhafte trockene Husten wird durch einen erfolglosen Versuch des Atmungssystems verursacht, Schleim loszuwerden, der sich über Nacht in der Bronchien und an den Wänden der Luftröhre angesammelt hat. Der erste Puff kommt Erleichterung, aber er ist, wie bereits erwähnt, imaginär.

Persistente funktionelle Erkrankungen der Atemorgane verhindern ihre volle Arbeit, selbst milde Infektionen können die Entwicklung schwerer Komplikationen hervorrufen. Jedes Jahr erhöht das Rauchen das Risiko für Lungenkrebs - eine onkologische Erkrankung, die praktisch nicht behandelt werden muss.

Aber jetzt haben Sie den Willen in einer Faust und verlassenen Zigaretten gesammelt. Allmählich verlassen epitheliale Zilien die Trance und mit einer ikonischen Kraft werden zur Arbeit gebracht. Beim Umzug gießen sie über viele Jahre die Klassen des Schleimes aus, das sich in den Bronchien angesammelt hat.

Der gestartete Prozess der Reinigung des Atmungssystems wird in einem starken Husten mit einer zahlreichen Sputumtrennung ausgedrückt. Haben Sie keine Angst vor ihrem grauen Farbton, denn zusammen mit den alten Schleimhautbronchi und der Lungen werden Ruß, Teer, Nikotinharze und andere Raucherprodukte los.

Wie lange dauert der Husten nach der letzten Zigarette?

Die Dauer dieses Prozesses hängt von der Erfahrung des Rauchens, der Menge der Zigaretten ab geraucht und individuelle Eigenschaften des Körpers. Die Situation wird durch die Tatsache verschlimmert, dass die normale Sekretion des Epithelschleims schneller wiederhergestellt wird als die Zilien von Bronchiol, so dass sich das Bronchialgeheimnis für einige Zeit noch mehr in Bronchi und Lungen ansammelt.

Die Ablehnung des Rauchens von Tabak- und Alkoholkonsum, ordnungsgemäße Ernährung und motorische Aktivität um 30% verringert das Krebsrisiko.

Wenn Sie nur von Fall zu Fall geraucht haben, werden Sie möglicherweise solche Probleme umgehen. Ein Husten, auch wenn es erscheint, wird in wenigen Tagen an sich selbst vorbeikommen.

Aber mit dem regelmäßigen Einsatz von Tabakprodukten seit 10 Jahren mit Husten, wenn ich mit dem Rauchen aufgehört habe, müssen Sie durchschnittlich etwa ein Jahr aufstellen. Im letzteren Fall werden sich die Funktionen des Atmungssystems in 3 Jahren erholen.

Die schwierigste Zeit dauert jedoch nur in den ersten Monaten nach Ablehnung des Rauchens. In Zukunft werden langwierige und anstrengende Hustenanfälle durch einen seltenen Husten ersetzt, der viel einfacher zu übertragen ist.

Wie sich Zigaretten auf die Lunge auswirken

Was tun und wie man behandelt?

Obwohl der Husten nach der Ablehnung des Rauchens absolut natürlich ist, bedeutet dies nicht, dass Sie nur geduldig warten müssen, bis es vorbei ist. Eine solche Inaktivität ist gefährlich.

Die meisten Raucher leiden unter chronischer Bronchitis mit häufigen Exazerbationen. Nachdem Zigaretten vor dem Hintergrund dieser Krankheit aufgrund der beeinträchtigten Funktion der Reinigung der Bronchi aufgegeben wurden, besteht die Gefahr der Obstruktion des Lungengewebes, das zu einem Versagen der Atemwege führt. Darüber hinaus sind ehemalige Raucher während der Anpassungszeit mehr als üblich, dass sie Pharyngitis, Laryngitis und Mandelentzündung aufnehmen, was den allgemeinen Gesundheitszustand noch stärker verschlechtert.

Sie werden diese Risiken vermeiden, wenn Sie die Idee eines scharfen Trennens von Tabak ablehnen. In kleinen Schritten handeln: Reduzieren Sie zuerst die tägliche „Dosis“ von Nikotin - manchmal um eine Zigarette in mehreren Tagen und wechseln Sie dann zu helleren Sorten. Und nur wenn Sie nicht mehr als 1-2 Zigaretten pro Tag rauchen, lehnen Sie Tabak überhaupt ab.

Leider wissen nicht alle Raucher, dass diese Abhängigkeit allmählich gekämpft werden muss. Was tun, wenn Sie sich vom Rauchen auf ein Schwimmen verabschieden und jetzt unter Husten leiden? Denken Sie daran, wie gewöhnliche Bronchitis behandelt wird und dem gleichen Schema folgen.

Nicht -Raucher und diejenigen, die sich von dieser schlechten Angewohnheit trennten, haben ein höheres Maß an kognitiven Fähigkeiten.

Optional können Sie in ein Krankenhaus gehen, in dem Sie Expektoranten (Thermopsis, Natriumbicarbonat und andere) und Mukolytik, die das Sputum (ACC, Bromhexin, Ambroxol) verdünnen, verschreiben können. In der Regel wird die Einnahme von Antihistaminika gleichzeitig gezeigt, die die Schwellung abbauen und die Abreise der Bronchialsekretion erleichtern. Aber hier und im Fall von Volksmitteln ist eine Arztkonsultation obligatorisch!

Vergessen Sie nicht die Rezepte für traditionelle Medizin. Die mukolitischen und expektoranten Eigenschaften haben Abkochungen von Salbei-, Süßholz-, Alteen- und Lindenabschüttungen. Machen Sie zusätzlich zur oralen Verabreichung Inhalationen mit Abkochungen der gleichen Kräuter, ätherischen Öle aus Tannen, Kiefern und Eukalyptus, Soda-Salz-Lösungen. Behalten Sie immer ein Paket mit Apothekenzongen oder Pastillen bei, um einen gereizten Hals zu beruhigen.

Stellen Sie sicher, dass Sie die Flüssigkeitsaufnahme auf 1,5 Liter oder mehr pro Tag erhöhen. Mit unzureichendem Trinken wird Sputum dicker und es wird schwieriger, es zu ballen. Trinken Sie gewöhnliches gekochtes oder mineralisches Wasser, süße, kohlensäurehaltige Getränke und starker Tee verleihen nicht den gewünschten Effekt.

Darüber hinaus werden Sie schnell das Husten beseitigen, wenn Sie täglich spezielle Atemausschusungen durchführen - die entsprechenden Übungen sind im Internet leicht zu finden. Bewegen Sie sich mehr, gehen Sie zum Pool und erhöhen Sie allmählich die körperliche Aktivität. Wenn möglich, besuchen Sie das Badehaus - Der Aufenthalt im Dampfbad erleichtert den Husten und verbessert das Expectorant.

Ablehnung von Zigaretten

Wann gehen Sie zum Arzt?

Wir wiederholen noch einmal, dass während der Anpassung an das Leben ohne Nikotin das Risiko verschiedener Krankheiten der Atemorgane zunimmt. Halten Sie sich daher an Ihrer Wache fest und wenn alarmierende Symptome einem Spezialisten auftreten.

Sie können nicht ohne medizinische Hilfe verzichten, wenn Sie regelmäßig trockenes Husten wiederholen, Brustschmerzen, allgemeine Schwäche und Temperatursteigerungen. Diese Symptome weisen auf das Auftreten obstruktiver Veränderungen hin, die zu einer Lungenentzündung, dem Emphysem der Lunge, der akuten Atemwege und der Herzinsuffizienz führen können.

Wenn die Situation schwerwiegend wird, greifen Sie in keiner Panik in keinem Fall die Zigarette nicht. Die Aufnahme von Nikotin in den Körper nach einer langen Pause verschlechtert sich Ihren bereits schwerwiegenden Zustand stark. Anstelle von Versuchen einer zweifelhaften Selbstmedikation ist es besser, dringend zum Arzt zu gehen.

Nach der Inspektion und dem Zuhören wird der Spezialist Sie zur Prüfung anweisen. Um in solchen Fällen eine genaue Diagnose zu stellen, werden Methoden zur radiologischen Untersuchung, der berechneten und Magnetresonanztomographie verwendet, allgemeine Blut- und Urintests durchgeführt. Basierend auf den Ergebnissen der Diagnose wird ein medizinischer Bericht erstellt und die Behandlung von Arzneimitteln, die den akuten Prozess erfolgreich stoppen, werden verschrieben.